L’arôme de la plante de cannabis est incomparable. Les terpènes sont des composés aromatiques qui donnent aux fleurs et aux herbes leur odeur. Ces composés chimiques naturellement présents confèrent au cannabis son odeur et sa saveur distinctives. On compte plus de 150 types de terpènes différents dans le produit de cannabis moyen, qui composent les différentes variétés et senteurs.
Qu’est-ce qui fait qu’une variété herbacée ou un concentré en particulier fait mouche ? Est-ce l’odeur de moufette, la saveur citronnée ou la note de café épicé en arrière-goût ? Avec l’essor des discussions autour du cannabis et de ses bienfaits pour la santé, vous avez peut-être entendu parler des terpènes et souhaitez en savoir plus. Au-delà de leur odeur spécifique, les huiles essentielles, ou terpènes, des plantes ont un rôle plus profond et différents bienfaits pour votre santé.
Que sont les terpènes ?
Les terpènes sont des composés organiques naturels présents dans les plantes, responsables de leurs odeurs et saveurs uniques. Ils appartiennent à la catégorie des « métabolites secondaires », ce qui signifie qu’ils ne sont pas essentiels à la croissance, au développement ou à la reproduction de la plante.
Bien que les discussions sur les terpènes se concentrent généralement sur le cannabis, d’autres plantes à fleurs produisent également des terpènes. Des tonalités herbacées et citronnées aux notes boisées, de pin et florales, les sensations provoquées par les terpènes dans nos voies nasales se prolongent dans notre organisme et peuvent offrir d’autres bienfaits pour notre bien-être.
Comment les terpènes du cannabis nous sont-ils bénéfiques ?
Chaque variété de cannabis possède un profil et un type de terpènes uniques. Pourquoi est-ce important ? Les terpènes de la variété que vous choisissez peuvent influencer de manière significative les effets globaux et les bienfaits santé que vous ressentez. C’est ce qu’on appelle l’effet d’entourage.
L’effet d’entourage correspond à ce qu’un utilisateur ressent en raison de l’effet combiné des cannabinoïdes et des terpènes. Chaque être humain possède un système endocannabinoïde (ECS). L’ECS équilibre diverses fonctions, notamment l’humeur, le métabolisme, le sommeil, la réponse inflammatoire, la douleur et la physiologie. L’ECS est contrôlé par des récepteurs dans le cerveau qui réagissent à la fois aux endocannabinoïdes (produits par l’organisme) et aux phytocannabinoïdes (produits par les plantes).
Les produits à spectre complet ou enrichis en terpènes peuvent intensifier les performances de l’ECS, favorisant l’équilibre global du corps. Certains fabricants et spécialistes peuvent désormais isoler ou combiner des terpènes afin d’obtenir des effets spécifiques.
Par exemple, les terpènes α- et β-pinène peuvent aider en cas d’inconfort occasionnel (effet analgésique), soutenir les réponses inflammatoires et la modulation de la résistance aux antibiotiques, offrir des propriétés antimicrobiennes (ils peuvent détruire des micro-organismes), et plus encore.
Linoloon, également présent dans la lavande et la coriandre, dégage un parfum floral. Il a été démontré que ce terpène favorise une « amélioration de l’apprentissage et de la mémoire spatiale », restaure les « fonctions cognitives et émotionnelles via un effet anti-inflammatoire » et peut potentiellement inverser l’apparition de la maladie d’Alzheimer.
Différents terpènes du cannabis
On connaît environ 400 terpènes dans le cannabis, et la fonction ainsi que les bienfaits potentiels de chacun sont encore à l’étude. L’intérêt pour le cannabis Sativa a grandi pour ses usages médicinaux. Voici quelques-uns des types de terpènes les plus courants :
- Limonène a montré certaines propriétés médicinales. Il peut combattre les radicaux libres qui causent le cancer, soutenir la réponse inflammatoire, avoir des effets anxiolytiques, et plus encore. Le limonène est présent dans de nombreux produits naturels et agrumes.
- Myrcène favorise la relaxation.
- β-caryophyllène peut offrir des bienfaits thérapeutiques, car il aide à gérer le stress et la douleur. On le trouve dans de nombreuses herbes et dans des légumes comme le poivre noir.
- Oxyde de caryophyllène a également montré des propriétés antioxydantes et anti-inflammatoires.
- Nérolidol a un effet sédatif et peut également aider l’organisme grâce à ses propriétés antioxydantes, antifongiques et anticancéreuses.
- Phytol aide à lutter contre l’inflammation.
- Ocimène peut aider en cas de troubles du sommeil et de douleurs musculaires.
- Beta pinene a la capacité de tuer les virus.
Qu’y a-t-il de mieux que les effets individuels de chaque terpène ? L’effet synergique de plusieurs terpènes. En combinant les terpènes, les experts peuvent créer des variétés de cannabis uniques qui ont un impact ciblé sur les symptômes ou les maladies, notamment les migraines, la douleur générale, l’anxiété, l’agitation et bien plus encore.
Palais agréable, bienfaits puissants
Les terpènes ne distinguent pas seulement l’odeur des différentes plantes — y compris les fleurs de cannabis — ils possèdent aussi des propriétés thérapeutiques. Maintenant que vous connaissez les bases, vous pouvez choisir des variétés et des concentrés qui mettent l’accent sur certains types de terpènes et sur les bienfaits de la plante entière.
Si vous cherchez un outil de dégustation des terpènes, jetez un œil à notre Omni associé à un Low Temp Captive Cap pour une chaleur contrôlée et un surcroît de saveur.
