Lorsque le Dr Allan Frankel a appris qu’il ne lui restait que six mois à vivre en raison d’un cancer avancé, il s’est tourné vers une thérapie au cannabis pour être soulagé. En travaillant avec des patients atteints du sida et des patients atteints de cancer dans le cadre de la médecine du cannabis, il a constaté que beaucoup d’entre eux ressentaient des bienfaits pour la santé grâce à de petites doses. Frankel a déclaré : « Cela m’a donné quelque chose à attendre avec impatience, mon cerveau s’est remis en marche. »
Le concept de microdosage n’est pas nouveau, mais il n’a gagné en popularité que récemment parmi les patients utilisant du cannabis médical. Si vous vous demandez comment vous pouvez profiter de cette pratique, lisez ce qui suit pour découvrir quelques points essentiels à connaître pour commencer.
L’évolution de l’usage du cannabis
L’usage du cannabis a énormément changé au fil des années. Initialement cultivée comme hallucinogène il y a plus de 2 000 ans, la plante de chanvre indien a préparé le terrain pour l’industrie que nous connaissons aujourd’hui. Certaines personnes utilisent le cannabis médical pour gérer des douleurs chroniques, réguler leur humeur ou stimuler leur créativité. Beaucoup ont constaté qu’atteindre ce « point d’équilibre idéal » peut soulager le stress, l’anxiété et la tension.
Qu’est-ce que le microdosage ?
Comme l’a suggéré le Dr Frankel, prendre la dose efficace minimale est la façon idéale d’administrer tout médicament — et c’est exactement ce qu’est le microdosage. Pour les personnes cherchant un soulagement thérapeutique de plusieurs troubles physiques et mentaux, le microdosage de THC peut offrir des résultats positifs tout en minimisant certains des effets que le cannabis peut provoquer. Le microdosage est généralement associé aux drogues hallucinogènes, comme le LSD et les champignons.
Le microdosage de cannabis peut se faire de différentes manières, de la prise de teintures au fait de fumer avec des vaporisateurs à herbes sèches comme le DynaVap.
Conseils pour pratiquer le microdosage de THC
Si vous débutez dans le microdosage, le meilleur conseil est d’y aller « doucement et progressivement ». Le microdosage consiste à administrer de petites doses ciblées de THC pour apporter un soulagement grâce à un produit à base de cannabis sans effets secondaires indésirables. Le dosage peut être délicat, il est donc préférable de vous laisser le temps de ressentir pleinement les effets avant d’utiliser une dose plus élevée.
Le microdosage peut se faire de différentes façons, alors prenons un moment pour découvrir quelques conseils et astuces afin de mieux comprendre.
- Microdosez avec de petites friandises infusées - Les dispensaires vendent des produits comestibles dans des emballages allant de 1 mg de THC jusqu’à 100 mg de THC. Le microdosage avec de petites friandises infusées peut être un moyen idéal de consommer une dose plus faible et d’obtenir un effet souhaité. Commencez doucement avec une faible dose, puis augmentez votre consommation jusqu’à atteindre votre niveau de confort. La plupart des produits comestibles de microdosage sont autour de 5 mg.
- Essayez l’activation sublinguale - Le microdosage peut être un excellent moyen de trouver un soulagement presque instantané dans diverses situations. L’une des façons les plus rapides de ressentir les effets positifs du microdosage est d’utiliser l’activation sublinguale au moyen d’une teinture de THC. Les teintures de THC sont faciles à utiliser et encore plus faciles à faire durer.
- Optez pour un tonique au cannabis - Nous avons mentionné l’activation sublinguale et les produits comestibles, mais qu’en est-il des boissons chargées en THC ? Les toniques au THC sont devenus de plus en plus populaires comme alternative à l’alcool traditionnel. De plus, les boissons au THC sont une excellente façon de profiter du microdosage de THC avec des portions contrôlées et savoureuses.
- Essayez un vaporisateur à herbes sèches - Les vaporisateurs portables de cannabis sont devenus l’une des méthodes de consommation les plus populaires dans le monde du cannabis. Ces vaporisateurs discrets sont idéaux lorsque l’on a besoin d’une dose rapide sans complications.
Ce qu’il faut retenir lors du microdosage de THC
Le microdosage de THC est idéal pour les personnes cherchant à obtenir un soulagement de divers symptômes. Que vous cherchiez à améliorer votre fonctionnement pendant la journée en réduisant le stress ou que vous vouliez simplement retrouver un peu de légèreté dans votre démarche, il y a quelques points à connaître.
- Commencez doucement - La plupart des adeptes du microdosage optent pour des produits comestibles ou des teintures, deux méthodes de consommation qui peuvent entraîner des effets trop intenses et inconfortables. Commencez avec de très faibles doses avant d’augmenter votre consommation afin d’éviter les effets secondaires négatifs.
- Essayez différentes méthodes - Chacun réagit au THC à sa manière. Essayez différentes méthodes de consommation de cannabis afin de vous assurer de maximiser l’efficacité de vos produits de microdosage.
Bien qu’il y ait eu de nombreuses avancées dans le monde du cannabis, l’une des plus fascinantes est le microdosage. Le microdosage du cannabis est issu de la pratique du Dr. Allan Frankel. Le Dr Frankel a utilisé son expérience positive avec le cannabis pour étudier les bienfaits potentiels de petites doses de THC. Frankel a déclaré : « Il faut rechercher la dose efficace minimale, point final. »
Le microdosage fonctionne-t-il pour tout le monde ?
Le microdosage de cannabis peut parfois être frustrant. Le THC et le CBD, ainsi que de nombreux autres composés importants présents dans le cannabis, soutiennent le fonctionnement de notre système endocannabinoïde. Ces systèmes peuvent varier d’une personne à l’autre, selon leur poids, leur alimentation, leur mode de vie et leurs antécédents génétiques. Par conséquent, chaque personne peut avoir un parcours différent vers le mieux-être.
L’expert en microdosage Dr. Dustin Sulak déclare : « Je ne peux pas vous dire quelle est votre dose parfaite, mais je peux vous apprendre à la trouver vous-même. » Les experts peuvent vous montrer comment obtenir de meilleurs résultats et la plus grande réduction de la douleur et des affections médicales indésirables.
Les bienfaits du microdosage de cannabis
De nombreux médecins pratiquant la médecine du cannabis proposent un traitement efficace aux patients vivant avec une maladie chronique ou des douleurs grâce à une combinaison de traitement traditionnel et de cannabis médical. Le THC fait plus que simplement soulager la douleur, et les utilisateurs n’ont pas besoin d’une dose élevée pour en récolter les bienfaits. Les raisons les plus courantes pour lesquelles les gens utilisent le microdosage sont la gestion de la dépression, de la douleur et de l’anxiété. Le microdosage est également un excellent moyen d’aborder cet univers en douceur si vous êtes prudent ou si vous avez déjà eu des effets indésirables avec le THC.
Mettons en lumière quelques avantages clés que la consommation de cannabis peut offrir.
- Dose efficace minimale - Croyez-le ou non, des personnes utilisent le cannabis à des fins médicinales chaque jour — qu’elles aient une carte médicale ou non. Pour les patients cherchant à obtenir un soulagement sans être submergés par une expérience psychoactive, le microdosage de THC peut apporter un soutien ciblé.
- Évitez les effets psychoactifs - Si votre objectif est un soulagement médicinal avec un impact psychoactif, le microdosage de THC peut être la meilleure voie vers le résultat recherché. De plus petites quantités de THC stimuleront le corps et l’esprit au lieu de simplement masquer ces sensations derrière des effets psychoactifs. Pour les consommateurs novices ou les personnes ayant une faible tolérance, cela peut représenter un soutien qui change la vie.
- Bienfaits thérapeutiques - Toute personne vivant avec des douleurs chroniques ou un trouble anxieux sait à quel point cela peut être épuisant. L’inconfort quotidien ou les inquiétudes sont nuisibles à votre bien-être mental et physique. Il a été démontré que la médecine du cannabis procure des effets apaisants et soulage des symptômes comme les pensées envahissantes, les troubles du sommeil, le manque de concentration, l’agitation et les inquiétudes excessives.
Quelle méthode de microdosage fonctionne le mieux ?
L’univers du microdosage de THC est aussi vaste et varié que tout autre aspect de l’usage du cannabis. L’efficacité des méthodes de microdosage varie selon les individus, il faudra donc peut-être un peu de temps et de recherche pour trouver votre dose idéale. Cela dit, voici quelques-unes des meilleures façons de commencer le microdosage de THC !
- Produits comestibles - Les produits comestibles au cannabis sont la méthode de consommation la plus populaire chez les amateurs occasionnels de cannabis. Les produits comestibles à base de marijuana peuvent varier en puissance de 2,5 mg à 5 mg de THC. Commencez avec une faible dose et augmentez lentement votre consommation à mesure que vous cherchez la dose optimale pour répondre à vos besoins de soulagement.
- Vaporisateur à herbes sèches - Les produits à fumer procurent un soulagement plus rapide que les produits comestibles ou les teintures. Si vous avez besoin d’un effet rapide à des fins thérapeutiques, cela peut être votre meilleure option. Idéale pour le microdosage, la vaporisation d’un produit à herbes sèches vous permettra de consommer du cannabis de la manière la plus propre possible sans combustion. Les vaporisateurs à herbes sèches sont pratiques et permettent plusieurs utilisations avant qu’il ne soit nécessaire de remplacer la fleur.
- Teintures - Enfin, les teintures sont proposées dans des contenants faciles à doser, ce qui permet un dosage très précis. L’absorption sublinguale procure un soulagement rapide, permettant aux personnes de trouver rapidement leur dose idéale. Les effets se font sentir plus vite qu’avec les produits comestibles, car ils pénètrent plus rapidement dans la circulation sanguine.
Ce contenu est fourni à des fins éducatives uniquement et ne constitue pas un avis médical. L’usage du cannabis est réservé aux adultes dans les juridictions où il est légal
